横浜市港北区大倉山の整骨院
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    大倉山整骨院では患者さんのよきパートナー(柔整師)であり続けたい柔整師を大募集しています。

    電話:045-546-3444

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    スタッフブログ

    2017年6月15日(木)

    危険です!雨の日の自転車

    雨の日に、自転車使用経験者の8%が転倒でケガをしています。その比率は歩行時の転倒の2倍。また、原動機付き自転車での転倒等でのケガの比較は、歩行時の3倍です。

    例① 車道を走行中、車道と歩道の間の鉄製レールで滑って転倒。肩を脱臼した。

    例② 坂道を傘を差して走行中、ハンドルをきりそこなって民家の塀に激突した。

    上記のような事がおきてからでは遅いです!

    ☆自転車の傘差し運転はやめましょう!

    ☆たたんだ傘を持ち歩くときにも周囲に気をつけて!

    ☆マンホール、道路の白線、タイルの床や歩道等に注意!雨で濡れると滑りやすくなる場所があります。滑って転ぶと、打撲・骨折等、思わぬ大ケガに結びつく場合があります。

    骨折・脱臼・打撲・捻挫等、もしものケガは大倉山整骨院にお任せ下さい!

     

    2017年6月15日(木)

    今日は生姜の日!

    皆さんこんにちは(^^♪
    ☆大倉山駅からエルム通りを歩いて5分

    大倉山整骨院です☆

     

     

    6月15日、今日は「生姜の日」です!

    この時期にピッタリの生姜です。生姜は身体を温める作用があるため冬の食材と思われがちですが、抗菌効果作用があるためカビの生えやすいこの時期にも大活躍します。

    生姜に含まれる3つの成分が多くの効果・効能を発揮します。

     

    ●ジンゲロール
    低体温状態を改善する効果
    免疫力の強化
    抗酸化作用
    健胃、整腸効果
    吐き気や頭痛の緩和など

     

    ●ショウガオール
    殺菌作用
    中枢神経系の興奮を鎮める
    抗酸化作用など

     

    ●ジンゲロン
    血行促進
    代謝の促進
    発汗作用など

     

    昔から万能薬とも言われる生姜を改めて見直しましょう。