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    スタッフブログ

    2017年6月19日(月)

    ペプチド

    皆さんこんにちは(^^♪
    ☆大倉山駅からエルム通りを歩いて5分、大倉山整骨院です☆
    渡り鳥は疲れ知らず!
    アラスカ西部の北極圏で繁殖するオオソリハシシギ。寒い時期になるとオーストラリアやニュージーランドなどに渡り冬を越します。
    アラスカからニュージーランドまでの距離は約11万1千キロ!広い太平洋を飛ぶ間、無着陸で休むことなく飛んでいきます。
    その類まれなるスタミナの秘密はどこにあるのでしょうか?
    研究を進める中で明らかになった成分が、彼らの胸肉に含まれる『イミダペプチド』です。
    イミダペプチドは魚類、鳥類を含めた動物の筋肉に含まれています。
    特に渡り鳥の羽を動かす胸肉や、常に泳ぎ回っているマグロの尾びれ部分などに多く存在します。
    つまりカラダの中で最も酷使され、疲れがたまりやすくエネルギーを消耗する場所にイミダペプチドが多く含まれるのです。
    イミダペプチド成分は鳥だけでなく、マグロやカツオ、クジラ、牛、そして人にも含まれています。
    動物 の多くの活動する部分に多く含まれている成分なのです。
    その中でも鳥の胸肉にはイミダペプチドが牛や豚の3~4 倍以上含まれていることが分かりました。
    人間では脳や骨格筋に豊富に存在しています。
    体内のイミダペプチドの濃度を高めることで、“へとへと”になることを防ぎます。

    イミダペプチド補給のために、鶏むね肉やマグロを食べましょう!