横浜市港北区大倉山の整骨院

診療時間
平日
[午前] 9:00~13:00
[午後] 15:00~20:00
土曜・祝日
[午前] 9:00~13:00
[午後] 15:00~18:00
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大倉山整骨院 求人募集
大倉山整骨院では患者さんのよきパートナー(柔整師)であり続けたい柔整師を大募集しています。

電話:045-546-3444

弁護士法人エース

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スタッフブログ

2019年11月13日(水)

お知らせ

11月23日(土)勤労感謝の日も

18時まで受付しております♪

 

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提携院

綱島駅徒歩5分

つなしま元気整骨院

2019年11月12日(火)

喉が痛い

雲ひとつない空は本当に気持ちが良いですね。でも乾燥していて喉の痛みを感じる方も多くいらっしゃいます。

喉が痛い時に効果的な方法とは

塩水でうがいをする

ぬるま湯に塩を小さじ半分入れてうがいをする事で、刺激の原因となるものを粘膜から洗い流してくれるので、喉の炎症が緩和されていきます。また、緑茶や紅茶でうがいをするのも効果的です。

大根を食べる

大根には消炎作用が有ります。喉の腫れを和らげてくれます。
特にその汁に効果があり、大根はおろすと硫黄成分が多くなり咳に効きます。

ネギを食べる

ネギの成分「ネギオール」は、抗菌、殺菌、抗ウイルス作用がありのどの炎症を抑える役割をします。
またねぎ特有のにおいは硫化アリルという成分です。
これには血行をよくし、身体を温める作用があります。

生姜を食べる

生姜は、漢方では「温剤」と呼ばれ、吐き気を止めたり、消化を助ける作用もあるそうです。喉の痛みとともに、吐き気や食欲不振にも効果があるそうです。

 

いかがですか? 昔から行われている方法のようです。

喉が痛くなったら、試してみてはいかがでしょう。

 

技術提携院が横浜市港北区の綱島に新規オープンいたしました。
ベテラン柔道整復師とベテラン鍼灸マッサージ師による治療体制で多くの症状に対応できます。
東急東横線綱島駅から徒歩4分、買い物にも便利な商店街地域にあります。
健康保険・交通事故保険・労災保険取り扱いしています。
つなしま元気整骨院
ケガや辛い症状でお悩みの方は、是非、ご相談ください。

2019年11月11日(月)

柔道整復師

こんにちは大倉山駅を右に徒歩5分”大倉山整骨院です!” 

整骨院、接骨院、骨接ぎ、名前は違いますが、ここで働いている方は柔道整復師と呼ばれる国家資格を持った人たちです。

最低3年は学校に通い、試験を合格しなければ資格は取れません。

ケガ、(捻挫、打撲、骨折、脱臼)を施術することが出来ます。

体に痛みが出た時はご相談下さい!
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提携院

綱島駅徒歩5分

つなしま元気整骨院

2019年11月9日(土)

スポーツの秋!

皆さんこんにちは(^^♪
☆大倉山駅からエルム通りを歩いて5分、大倉山整骨院です☆

 

11月に入りました。やっとお天気も安定してきましたね。

明日から3連休の方も多いと思います。スポーツを楽しむには絶好のお休みですね。テニスやゴルフ、マラソンにも最適な気温ではないでしょうか。

でも急に身体を動かすと、思わぬところでケガをしてしまいます。準備運動をお忘れなく! 夜はゆっくりお風呂に入り休息をとりましょう。
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18時まで診療しています!

技術提携院
浜銀通り整骨院 浜銀通り鍼灸院

2019年11月8日(金)

水分補給を忘れずに

この季節、だんだん汗もかかなくなり快適に過ごせますね。でも、ちょっと注意が必要です。汗をかかにことにより、喉の渇きに疎くなり水分不足になっていませんか?

水分不足になると、むくみや頻尿、鼻水、関節の痛み、胃があれる、皮膚のかゆみなどの症状が出てきます。

また、体の水分量が減ってくると、血液が濃くなり、血流 ・ 血行が悪くなります。この時期血圧が高くなったり、脳梗塞などが増えるのは、冷えと相まって、水分不足の影響があるのです。

しかも、水分をしっかり摂らないと風邪をひきやすくなったり、シワの原因にもなります。

お茶やコーヒーは水分補給にはなりません。目標はお水を1日1.5ℓです。500mlのペットボトルを、朝起きたとき、食前食後、入浴前、就寝前に分けて飲むと効果的です。

インフルエンザやノロウイルスに罹ってしまった時にも、胃腸に負担がかからないように常温の水をたっぷり補給しましょう。

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技術提携院
妙蓮寺整骨院