横浜市港北区大倉山の整骨院

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2019年3月13日(水)

肉離れ

本日は肉離れについてのお話です。

スポーツなどで筋肉に急に強い収縮力がはたらいた時、自分の筋力に耐えきれなくなって筋組織が断裂することがあります。
この病態を筋断裂といいますが、通称、肉離れと呼ばれています。
大腿屈筋だいたいくっきん(太ももの裏側の筋肉)、大腿直筋ちょくきん(太ももの前側の筋肉)、大腿内転筋ないてんきん(太ももの内側の筋肉)など大腿部の筋と腓腹筋ひふくきん(ふくらはぎの筋)によく発生します。
大腿部の肉離れは、20代前後の若年層に多く発生するのに対し、ふくらはぎの肉離れは、各年齢層にまんべんなく発生します。
筋断裂の程度は、さまざまです。筋断裂の部位に内出血を伴います。
肉離れの処置は早ければ早いほどいいです
傷めてしまったら、まず冷やしましょう。
そして、患部を安静にしてすぐ大倉山整骨院に来てください、怪我の治癒を早める治療を行っていきます。

 

 
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