筋膜リリース

肩こり・腰痛・猫背に最適な筋膜リリース

肩こり・腰痛・猫背に最適な筋膜リリース 筋膜リリースとは 非対称な姿勢や動作をとり続けることや同じ姿勢を長時間とり続けること、怪我などによって身体の一部に負担がかかり、身体がアンバランスな状態となると筋膜が自由に動けない […]