競技を続けながら通えますか？

状態によります。続けて良い動き・控えたい動きを個別にアドバイスし、無理のない範囲を一緒に確認します。

スポーツ障害も保険は使えますか？

外傷性が明らかな急性のケガ（捻挫・肉離れ等）は健康保険の対象になる場合があります。判断に迷う際はご相談ください。

はい。成長期の身体の状態に配慮し、無理のない施術を行います。

練習を続ける
うちに痛みが
出てきた

成長期の子どもが
膝やかかとを
痛がる

休むと引くが
再開すると戻る

これはスポーツ障害の典型です。一度のケガと違い、使いすぎと身体の使い方の積み重ねで起こるため、休むだけでは繰り返します。

結論として、スポーツによる身体のトラブルは2つに分けて考えます。

区分	内容	例
スポーツ外傷	一度の大きな力で起こるケガ	骨折、脱臼、捻挫、肉離れ
スポーツ障害	使いすぎ・繰り返しの負担で起こる	野球肘、ジャンパー膝、シンスプリント

スポーツ障害は「いつ痛めたか」がはっきりしないのが特徴です。休めば軽くなり、再開すると戻る——この繰り返しが起こるのは、痛む場所だけでなく、身体の使い方や柔軟性、フォームに原因があるためです。

成長期は骨が伸びる一方で筋肉や腱が追いつかず、付着部に負担が集中しやすい時期です。次のようなサインに注意してください。

成長期の障害は、その後の競技生活に影響することがあります。早めの相談が大切です。

大倉山整骨院では、スポーツ障害に対して、痛む部位だけでなく、その負担を生んでいる原因の部位まで含めて検査します。たとえば肘の痛みでも、原因が肩や体幹、股関節の硬さにあることは珍しくありません。

骨格・骨盤矯正 × 筋・筋膜調整のアプローチで、身体が回旋しやすく、腰や肘に負担が集中しにくい状態を目指します。矯正は痛みのないソフトな施術で、バキバキ鳴らすことはありません。緊張の強い前腕や腰まわりにも、手技で丁寧にアプローチしていきます。

当院では柔道整復師をはじめとする国家資格者が対応し、お悩みに合わせた丁寧な施術を行っています。

スポーツ障害で最も多い誤りが、「痛いから休む、治ったから再開する」を繰り返すことです。原因である身体の使い方や柔軟性が変わっていなければ、再開後にまた同じ場所を痛めます。

次の場合は、医療機関での検査を優先してください。

疲労骨折など、画像検査でしか分からないものもあります。当院は近隣クリニックと連携しており、必要に応じて専門医へのご紹介が可能です。

スポーツ障害は、使いすぎと身体の使い方の積み重ねで起こります。休むだけでは繰り返すため、痛む場所と原因の場所を分けて考え、負担が集中しにくい身体をつくることが大切です。強い痛みや腫れがある場合は医療機関を優先し、それ以外は、アスリートのケア実績をもつ当院にご相談ください。

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