矯正で猫背はまっすぐになりますか？

骨格のバランスを整え、負担のかかりにくい姿勢を目指します。あわせて日常のセルフケアを続けることで、保ちやすくなります。

何回くらい通えば良いですか？

姿勢の状態や生活習慣によって異なります。検査のうえで無理のないペースをご提案します。

はい。成長期の身体に配慮し、無理のない範囲で対応します。

写真を見ると
背中が丸い

肩が前に
入っている

猫背のせいか
肩こりや頭痛が
絶えない

猫背・巻き肩は見た目の問題だけでなく、首肩への負担や不調の温床になります。姿勢は「気をつけて伸ばす」だけでは戻りやすく、骨格・筋肉の両面から整えることが近道です。

結論として、猫背・巻き肩は「長時間の前かがみ姿勢」によって、身体が丸まった状態で固定されてしまうことで起こります。

デスクワークやスマホ操作では、背中が丸まり、肩が前に入り、頭が前に出た姿勢が続きます。この状態が習慣化すると、次のような変化が起こります。

つまり、単に「意識して伸ばす」だけでは、硬くなった前側と弱くなった背中側のアンバランスが残るため、戻りやすいのです。

姿勢の崩れは、見た目以外にもさまざまな不調と結びつきます。

「猫背だから仕方ない」と諦めている方も多いですが、姿勢を整えることは、これらの不調のケアにもつながります。

大倉山整骨院では、猫背・巻き肩に対して、背骨・肩甲骨・骨盤のバランスを検査し、骨格・骨盤矯正 × 筋・筋膜調整のアプローチで整えます。

正しい姿勢は、骨盤が正しい位置にあり、背骨が自然なS字カーブを描いている状態です。この土台から整えることで、首肩に負担のかかりにくい姿勢を目指します。矯正は痛みのないソフトな施術で、歪みにゆっくり圧をかけて整えるため、バキバキ鳴らすことはありません。

当院では柔道整復師をはじめとする国家資格者が対応し、お悩みに合わせた丁寧な施術を行っています。

施術で姿勢を整えても、日常で元の負担が続けば戻りやすくなります。そこで、次のようなセルフケアを組み合わせることが大切です。

なお、背骨の変形や、しびれ・強い痛みを伴う場合は、医療機関での確認をおすすめします。当院は近隣クリニックと連携しています。

矯正で猫背はまっすぐになりますか？: 骨格のバランスを整え、負担のかかりにくい姿勢を目指します。あわせて日常のセルフケアを続けることで、保ちやすくなります。

猫背・巻き肩は、前かがみ姿勢の習慣で、身体が丸まったまま固定された状態です。意識するだけでは戻りやすいため、骨格と筋肉のアンバランスを整え、セルフケアで保つことが近道です。しびれや強い痛みを伴う場合は医療機関を優先し、それ以外は当院にご相談ください。

２４時間ご予約可

気軽にご予約

いつでも相談