スポーツに多い肉離れとは？
2023年5月20日
「肉離れ」皆さん一度は聞いたことがあるでしょう。 スポーツを頑張っている人ならば実際に受傷したことがあるかもしれませんね。 肉離れとはどんなものなのか？分かりやすく説明したいと思います。 肉離れとは 肉離れとは、スポーツ […]
ふくはぎがつるとどうなる？
2023年5月18日
「つる」とは、自分では全く意識していないのにもかかわらず、突然足首が足裏の方向に強く曲がり、ふくらはぎに焼けるような痛みを伴う症状のことをいいます。 多くは就寝中に起こりますが、スポーツなどでふくらはぎの筋肉を酷使した際 […]
ご自身の靴底を見てみてください！
2023年5月17日
・自分の歩き方 ・靴のかかとの減り方 知っていますか？ ご自身の靴底を見てみてください！ 外側が極端に減っていたりはしませんか？ 綺麗に歩けていないと、靴底の「減り方」に特徴が出るのです！ 靴底の減り方をみるとどんな問題 […]
EMSを体験してみませんか？
2023年5月11日
EMSとは、（Electrical Muscle Stimulation）の略称で、筋肉に直接電気刺激を与えて収縮（運動）させる装置です。当院で扱うindepthは、16,000Hzの高周波が出力でき、体幹部（インナーマ […]
仲間が鍼灸マッサージイベントを開催しますので告知させてください。
2023年3月3日
鍼灸学校を卒業して２９年経過し、鍼灸師としての経験を積んできたベテラン鍼灸師です。 このイベントを企画した鍼灸マッサージ健康向上委員会は、そんな同級生が集まりできた組織です。 代表の私は、練馬区で活躍する鍼灸師のひとりで […]